Waarom een ontspanningsmassage?

Door het lichaam te masseren worden afvalstoffen sneller afgevoerd en voedingsstoffen beter opgenomen, ook gaan de organen beter functioneren. Je huid is het grootste orgaan van je lichaam en door geregeld een massage te nemen gaat deze er beter uitzien, simpelweg omdat de conditie hiervan verbeterd.
Massage bevordert ook de aanmaak van serotonine en oxytocine, beide feelgoodhormonen die rust, ontspanning en een fijne gemoedstoestand opleveren. Massage kan vooral goed helpen als je last hebt van malende gedachten. Bijvoorbeeld een kwestie op je werk die maar door je hoofd blijft gaan. En natuurlijk zorgt een massage ervoor dat spieren worden los gemaakt, het verzacht pijnlijke spieren en helpt de spieren te ontspannen. Na een massage voelt je lichaam letterlijk ‘losser’ en soepeler.

Reden genoeg om jezelf af en toe een massage te gunnen of om gewoon meteen een massage te boeken?